まだ考え中…かも。
今日もよく頑張った。
出来た事も出来ない事もあったけれど、頑張った。
あるエピソードを聴いて、ふと思い出した事があったので、それを目の前の人に伝えた。
知らない誰かの行動に励まされることがある。
そんな時にみんな同じだ、ひとりじゃないんだなぁと思う。
その後「みんなも同じだよ。」という言葉に傷ついたと言う人のことも思い出した。
言われた当時はそんなつもりじゃないとか、いろんな感情がぐるぐるしていた。
いろんな見方があるという事はいろんな選択肢が増えることだ。
ただ、それは前向きなプラスの思考に限定するのではなくマイナス思考もありなんだ。
と、今は思う。
なんだかんだ
猛烈に眠い一日でした。
猫と一緒にずっと寝ていたかった。
それでも用事を済ませ、ピアノにも行った。
なんとなく気忙しい。
師走だからか。
深呼吸して落ち着こう。
今日の3good 。動けスイッチをONできた。のど飴に助けられる。チョコレートケーキ美味しい。
明日もゆるりと頑張りましょう。
私だけの花を咲かそう。
教育分析へ行く。
余裕がなくなると視野が狭くなる。
自分だけが大変で、自分だけが苦しくて、…自分自分自分。。と、負の自分スパイラル。
話を聴いてもらい気づいたり思い出したりする。
誰もがいろんなことを抱え日々を過ごしていると。
見える景色は同じでも体調や気分、受け止め方次第で変わっていく。
いかに自分が楽でいられるか。
その状態が自分の理想と違うとしてもOKと自分に言ってあげられるか。
自分自分と考えるならば、そっちの方面を考えたい。
その部分を大事にできればなんとかなると思うから。
うん。大丈夫、大丈夫。
そういえば、あー苦しいなぁと先生の所へ向かう電車の中で見つけた文章。
わたしの嫌いな人 - ほぼ日の塾 発表の広場
物事はリンクしていて、様々な関わりの中でたくさんのヒントの種が常にあるのだと思う。
その種を見つけられるか、見つけてどう使うか、または使わないかは自分自身が決めることだ。
今日は寄り道しながらゆっくり歩いて家に帰った。
途中で寄った本屋さんでパラリとめくった雑誌にもヒントの種を見つけた。
ありがとうと思った。
今日はお休み
お疲れ様でした。
忙しいのは知ってるけど、今は絶対に背中から降りないのだ！…という強い意志をうすやんの爪から感じとりました。（痛い）
明日もゆるりと頑張りましょう。
今日の3good 。やるべき事はやった。うすやん可愛い。雑炊美味しい。
季節を楽しむ一つの方法
昨日は友人とまたまた庭園めぐり。
黄色も可愛いけれどやっぱり赤は目を惹くのよね。
イベント詳細｜公園へ行こう！
都立庭園「紅葉めぐりスタンプラリー」に参加して、賞品をいただきました。
大変だったー。
期間が短くて出かけられる日も限られていたのでどうしてもタイトなスケジュールになる訳でして…。
体力の衰えを感じつつ、それでもよく頑張ったね〜お疲れ様と、お互いを励まし褒めて過ごす日でもありました。
ちょうど小石川後楽園で雪つりの様子を見ることができてラッキーでした。
思っていたよりもずっと時間のかかる大変な作業でした。
こういった技能が伝えられていくことで、美しい庭園がこれからも見られるのだなぁー。
紅葉も存分に楽しみました。
またしても無謀
無謀な行動が続いております。
後先考えないとはまさにこのこと。
でもとても楽しい日でした。
今日の3good 。達成感を味わう。美しいものをたくさん見た。褒めあった。
